孕期水肿怎么处理几种食疗可以减轻水肿

孕期水肿怎么办几种食疗方缓解水肿现象

1、鲤鱼汤

材料:鲤鱼1条(大约500克)，生姜3片，米酒10毫升。

制作:将鲤鱼去鳞和鳃，剖腹去内脏，洗净。将生姜、生姜、米酒共放入锅中，加清水约1500毫升，武火煮沸，改文火煮至鱼熟，去鲤鱼，加葱、椒、盐适量，再煮片刻，

用法:饮汤食肉，佐餐食用。

功效:可清热利水，消肿散结。

三、肾虚带下

表现:腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，烦躁易怒，或兼有水肿，口干，头昏目眩，耳鸣，夜尿频多，舌淡苔薄白，脉沉弱等。

杜仲羊肉汤

杜仲，羊肉，生姜，红枣。各适量，先将各味水煎取汁，再将羊肉、生姜、红枣煮汤，睡前服。

功效:温补肾阳，强壮腰膝。

主要治疗:脾肾阳虚，腰膝酸软，夜尿频多，阳痿早泄，性功能减退，房事不佳等。

山药羊肚汤

鲜山药200克，羊肚1个，生姜3片，食盐少许。

羊肚用清水洗净，去油脂，切成小块，用清水冲洗干净，备用。

山药、羊肚、生姜分别用清水洗净，一起放入锅中，加清水1000毫升。用武火烧沸后，改用文火煮12小时，再加入食盐，调味即可。

此汤可温中补虚，健脾益胃，补肾固精，适用于小儿脾虚腹泻、小儿消化不良等。

山药羊肉汤

羊肉500克，鲜山药250克，姜、葱、味精各适量。

将羊肉洗净，切成小块;鲜山药去皮、膜，切块。生姜去皮，切2片;山药、生姜洗净，切片。将羊肉、生姜、葱、胡椒、山药、姜、葱、盐，同放炖杯内，加入清水250毫升。将炖杯置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟即成。

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