肌肉松弛可能是脾胃不好如何调理脾胃不好。具体方法如下:
1、中脘穴
位于肚脐上方4寸处，约4横指(食、中、无名指)的距离上，因为这个穴位比较敏感，按揉时，就能感觉到有一块鼓起的感觉，这是中脘穴，对于调节脾胃功能，提高消化功能和吸收能力都有很好的效果。用大拇指的指腹按揉此穴位，直至有酸胀感，每次按揉10分钟左右，以感到酸痛为最佳。
2、中脘穴
位于腹中部，也就是我们的肚脐上方4寸的位置，这个穴位比较敏感，需要长期按摩才能看到效果，可以每天早晚按摩一次，每次约5分钟左右。
3、天枢穴
腹部的保健对于治疗便秘、腹泻以及痢疾等效果显著。如果选择正确的天枢穴进行按摩，能够起到健脾、补气以及通降，并且刺激的穴位就能够有效的预防便秘。
患者在日常进行按摩前，可以对天枢穴进行按摩，并且按压的时候力度要缓慢，不可用力过度，最好是每分钟按摩30次左右。
4、关元穴
关元穴在肚脐下面大约四横指的位置，同时也就是肚脐在肚脐之下大约四横指的位置，将双手直接放在关元穴上，轻轻的进行按压就可以有效的刺激。按摩的时候力度一定要保持轻柔，并且要注意用力的均匀，并且动作要缓慢一些，时间控制在10分钟左右就可以。除此之外，需要对关元穴进行按摩，具体的方法是先站好，然后双手自然的握成空拳状，中指自然的分开，将掌心轻轻的放在关元穴上，稍微的用力之后，吸气并且用我们的手掌来进行按摩，这样能够更好的按摩关元穴。
按摩的时候还需要注意什么呢第一:按摩的时候力度要控制好，千万不能因为紧张而中途强行的进行按摩，否则会出现头晕目眩或者是晕厥的情况。
第二:按摩的时间不能太长，一般按摩的时间在20分钟左右，时间太长的话很容易对局部造成伤害。在按摩的时候一定要注意动作的轻柔，如果动作过猛的话可能会影响到按摩的效果，在按摩的过程中，还需要控制好自己的情绪，保持平和的心态。
第三:按摩的时候要注意按摩的手法，如果按摩过度的话可能会导致患者出现头晕、饥饿、头痛或者是其他不适的情况。
