春节担心消化道疾病找上门饮食要注意三点:1、每餐食物要容易消化，特别是鱼类，少吃油腻，多吃蔬菜，有利于肠胃消化，少吃油煎食品。2、多吃易消化的食物，刺激肠蠕动。3、多吃易消化的食物，避免过冷或过热的食物，如冰冻饮料、过甜或过酸的饮料等。4、少吃多餐，或吃容易产气的食物。5、吃东西时，要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，以减轻胃肠负担。6、服用多种维生素及矿物质。
在选择保健品时，尽量选择专为保健品，对身体健康或长期患病，都有很好的调理作用，同时最好自己不要选择市面上的补品。如果想增加效果，建议先咨询专业的医师，让医生根据身体的症状进行合理的调整。
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文章来源：健康之家
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