陈皮的功效与五种治疗配方

陈皮的功效及五款食疗方1、陈皮茯苓糕原料:陈皮20克,茯苓20克,粳米150克。制作:将陈皮洗净,切成小块,茯苓捣碎,放入砂锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁。将粳米淘洗干净,与陈皮、茯苓汁放入砂锅,再倒入适量的清水,用大火烧沸,小火熬煮成稠粥。功效:健脾化湿,理气调中。适用于脾虚湿盛、食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。2、薏苡仁淮山莲子粥原料:...

健康之家 2022-12-08 08:13:13 100 陈皮的功效与五种治疗配方