如果出现吃水果后就拉肚子的情况，可能是因为吃水果导致了肠道的敏感。一些水果如柿子、石榴、葡萄、芒果等具有刺激性，容易引起肠道的敏感性增加，从而导致腹泻的发生。
如果已经习惯吃这些水果，建议逐渐适应，不要一次性摄入过多。可以选择其他非刺激性的水果来替换这些水果，逐渐改变肠道的敏感性。
另外，如果有肠道感染或炎症，也可能引起腹泻，这时应该避免食用这些水果。如果情况严重，建议咨询医生，确定病因并采取相应的治疗措施。
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文章来源：健康之家
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