头发油解决方法因人而异，但以下是一些可以尝试的小妙招：
1. 洗发：每晚用温和的洗发水洗发，避免使用含有硅油的洗发水，因为硅油会导致头发干燥和油腻。
2. 控制饮食：吃清淡的食物，减少摄入过多的油脂和糖分。
3. 避免过度使用吹风机和热吹：过度使用吹风机会导致头发受损，使头发变得更加油腻。
4. 定期修剪指甲和头发：指甲容易藏污垢，如果它们出现在头发上，会导致头发油腻。
5. 保持头皮清洁：定期使用头皮清洁产品，清洁头皮可以帮助控制头发的油腻。
6. 多喝水：保持身体水分充足，有助于控制头发的油腻。
这些小妙招可以帮助控制头发的油腻，但需要根据个人情况选择适合的方法和产品。如果头发仍然很油腻，建议咨询医生或皮肤专家。
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文章来源：健康之家
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