亲切关怀食疗药膳是调理神经官能症的最佳良药。
1、当归乌骨鸡:取当归、乌骨鸡、食盐、生姜、胡椒适量。把鸡肉洗净切块,放入开水锅内氽一下,捞出,放入凉水内冲洗干净,沥尽水份。把乌骨鸡、当归、生姜、胡椒放入纱布袋中扎紧口。把铝锅置于武火上烧沸,再用文火煨炖,待鸡肉熟烂时,取出当归、乌骨鸡肉,加胡椒、生姜、胡椒适量,再加适量的盐调味,饮汤食肉。
2、桃仁炖猪排骨:取桃仁、陈皮、山楂各10克,猪排骨300克,加水适量,武火煮沸后改文火炖至烂熟,加食盐、味精调味,饮汤食肉。
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文章来源：健康之家
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